ชลบุรี-สภ.ห้วยใหญ่ อ.บางละมุง จ.ชลบุรี จัดโครงการ เดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพของข้าราชการตำรวจและครอบครัว

ชลบุรี-สภ.ห้วยใหญ่ อ.บางละมุง จ.ชลบุรี จัดโครงการ เดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพของข้าราชการตำรวจและครอบครัว

ผู้สื่อข่าวรายงานว่า สภ.ห้วยใหญ่ อ.บางละมุง จ.ชลบุรี จัดโครงการ เดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพของข้าราชการตำรวจและครอบครัว ในสังกัดสถานีตำรวจภูธรห้วยใหญ่ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2568 ในการจัดงานในครั้งนี้ เพื่อให้กำลังพล และครอบครัว มีสุขภาพดี รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การนอนหลับหรือการพักผ่อนที่เพียงพอ และ การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอ จะช่วยให้ร่างกายมีความแข็งแรง และให้กำลังพลหันมาใส่ใจดูแลรักษาสุขภาพ ด้วยวิธีการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่ง

เนื่องจากปัจจุบัน พบว่า ประชาชนมีภาวะเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อต่างๆ มากขึ้น เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน รวมทั้งการตรวจคัดกรองสุขภาพเบื้องต้นด้วยการวัดความดันโลหิต ดังนั้น การออกกำลังกาย โดยวิธีการเดิน วิ่ง เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง ลดพุง และช่วยป้องกันโรคไม่ติดต่อ การจัดกิจกรรมในครั้งนี้เป็นการปลุกกระแสการออกกำลังกายให้ครอบครัวข้าราชการตำรวจและประชาชนทั่วไปหันมาสนใจการออกกำลังกาย เพื่อป้องกันโรคต่างๆ และสุขภาพดี